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　　2015年牛市那会儿，被同学带进场，连基金在哪儿买都搞不清楚。跟现在很多刚接触理财的朋友一样，纯小白一个。

　　转折点来自一篇文章。里面有个90后靠基金定投做到了不错收益，配了一张图——他学习投资时做的十几本笔记，厚厚一摞。那张图让我意识到一件事：投资是可以自己学会的，不一定要科班出身。

　　读多了发现一个共同点：那些长期做得稳的人，都有一个基本动作——看估值，而不是凭感觉。

　　第一次接触“估值”这个概念，觉得有用但不知道怎么落地。后来慢慢钻研，开始关注PE百分位（简单说就是看当前价格比历史大部分时间贵还是便宜），才真正理解了什么叫“买得便宜”。

　　指数基金就是跟踪大盘或者某个行业的基金，比如沪深300、标普500、恒生指数。你不需要研究基金经理选了什么股票，省心透明。

　　主动基金不是说不好，而是我很难看清它背后到底买了啥。看不清的东西，我不碰。

　　如果你还不会自己算估值，现在很多平台比如支付宝里搜“指数估值”，就能看到低估、高估的标识。

　　我的操作特别简单：低估区，定投；合理区，暂停或减少；高估区，只卖不买。 就这么一条线，不用看K线，不用听消息。

　　涨了怎么办？看估值。还在合理区间就拿着。跌了呢？也看估值。越来越便宜，反而高兴，因为同样的钱能买更多份额。

　　2018年市场大跌，很多人慌得割肉，我反而觉得机会来了。那时候跟朋友说这是“黄金坑”，没人听得进去。后来2019、2020年市场回暖，之前低估定投的部分陆续止盈，完成了一轮完整闭环。

　　从那以后我就信了：只要坚持低估买入、高估卖出，长期想亏真的不容易。 它不是靠运气，而是靠规则。

　　其实不是天赋问题，也不是信息不够。缺的往往是两样东西：一是没人带着走一遍完整流程——从如何看估值，到何时买何时卖；二是没有把规则真正落地变成每周执行的固定动作。

　　这条路我走了几年，从一无所知到形成自己的系统，靠的就是那三句话：只买指数基金，只在低估时买，机械执行。

　　如果你也想摆脱追涨杀跌，不想再被市场情绪牵着走，这套逻辑可以作为一个起点。慢一点没关系，走得稳，才走得远。

　　本文为个人投资经验分享，不构成任何投资建议。基金有风险，投资需谨慎，请结合自身情况独立决策。

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　　这组数据不是中国人自己吹的，是金刻羽在2025年底的《财经》年会上，当着一屋子投资人和学者的面，拿学术论文的数据说的。